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工作壓力及緊張, 剛早上我覺得我的胃在打結, 根本是暫停運作了.想起週六和老公衝突時, 胃的反應也是如此.原來人生氣或是動怒時, 就算自已以為有把情緒管好, 其實是壓抑, 身體一樣在抗議.才發現, 原來我是如此一直在修理的胃, 罪魁禍首是我自已. 可是要如何讓自已放輕鬆, 又真的不是件簡單的事情耶. 當別人讓你生氣時, 我發現壓抑情緒是沒用的. 現在還在想辦法, 讓自己的情緒, 不要影響到自己的胃, 畢竟不要和自已身體過不去. 或許以不適合不要睡覺了, 吃飽就去走一走. 放鬆一下心情.

現在心情有好一點了.

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  • Mar 12 Mon 2012 14:49
  • 釋懷

過年的事件, 雖然我現在已好了很多, 但只能說心有餘悸.我不可能去討厭或恨父母,但是心裡的創傷其實是存在著的.儘管她說她的出發點是為了我好. 主因是她看不慣老公什麼都不作, 而我作的要命, 這要怎麼說呢 ? 但是至少我相信,她是真的看不慣老公總是輕鬆自在, 而我卻像個陀螺一整天轉個不停. 本週因為大女兒一直耍脾氣,當她情 緒上來什麼話都說的出來, 她習慣性對老公很不禮貌,因老公不認為什麼, 但我卻不是很能接受, 決定要給一個警惕, 我就她趕出門外, 把鉄門關起來, 為了要有效果, 儘管她哭鬧, 還要堅持15分鐘, 老公怕丟臉, 要我開門, 我堅持不肯. 等她可以回來, 再曉以大義. 看來似懂非懂. 隔天去和老爸媽吃火鍋, 她刻意的說不要跟我坐, 就是要跟爸爸坐, 而且我在她臉上看到了,  " 哼, 我就是不跟妳坐" 的表情. 心想, 連這麼小的小孩, 都會有反應, 難道我媽那天那樣對我, 認為我會沒感覺嗎? 不過, 至少, 我很確定, 不可以莫名其妙沒有理由的一副要跟小孩切斷關係的樣子, 因為小孩會很傷心. 至於, 這種代表性的懲罰是否有用, 我就不知了. 就看看效果囉.

結果週日回來, 變成老公修理她, 她又變成, " 哼, 老爸我就是不跟你睡的表情" , 呵, 小孩子哦.

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年前從9月開始, 一路一直忙到過年後,結果也真的發生事情了. 在極度的時間及正確性的壓力下, 在過年前去看了醫生, 說是喉嚨有傷口, 吃消炎藥, 問題是, 狀況一直沒有改善.一上班第一天先去檢查, 果然要我明天來照胃鏡, 說我狀況是輕度, 是A級而已. 就開始吃耐適恩, 吃了也都還可以. 只是因為醫生要去外島出差, 有二週沒藥吃. 從上週開始沒有吃藥, 早上起床的一杯無糖豆漿變半杯, 到今天已完全不敢喝了, 饅頭也不敢吃了, 現在早上吃炒飯, 中午炒飯, 晚上飯或麵, 麵包及饅頭都不敢吃了. 因為從昨天開始, 我會莫名的咳嗽, 我猜是狀況惡化了. 剛才也是, 吃了一片蘇打餅乾, 看看會不會有轉好. 昨晚只吃了一小口的飯, 早上起床喉嚨卡卡的狀況減輕了, 問題是,餓了一整晚, 不知會不會更傷胃. 看來蘇打餅有小幫忙一下, 不再那麼想咳嗽了. 下週一要回診了, 一些細節再問醫生好了. 週日又要去火鍋吃到飽, 我可要節制好才行. 這個逆流何時才會好啊. 週二又要去看婦產科醫生, 因為上月2/1, 本月至今未來, 不可能懷孕的. 看來肯定是賀爾蒙出問題了, 還是去看醫生安全些, 連著二天要看醫生, 真的有夠煩.

不過, 有了很深的體悟, 不值得為了工作把身體搞爛了, 要在人性的時間下, 作完自己該作的就好了, 不要給自已太大壓力, 真的沒有意義啊. 公司也不會感謝你, 身體搞爛了, 公司更不要你的. 不值得, 要放輕鬆, 對自己好一點.

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2月底全家4口出去玩了一趟, 才發現, 其實只要全家人在一起去哪都好玩. 小朋友也開心. 那幾天, 正好天氣超冷的, 泡溫泉真的很舒服. 我想幸福也不過如此, 很平凡, 但是很踏實, 很開心. 有二個寶貝女兒, 我就擁有全世界了. 還好有二個小朋友. 雖然, 偶而被問要不要再生, 會再次挑起敏感神經, 不過, 仔細評估, 不太可能. 太老了生不出來了, 也養不起了, 如果想讓二個女兒都出國唸書的話. 太多的不太可能, 只是這輩子都沒養過兒子, 有點遺憾, 也不知養兒子是什麼感覺, 就這樣子囉, 已 經夠幸福了, 就不要再貪心了.  


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